[ Pobierz całość w formacie PDF ]

Broda mój penis może podobać się kobietom i nie muszę nic zmieniać w
sobie
P. obojczyka mój penis może dostarczać przyjemności kobiecie i mnie
Pod pachą zaczynam lubić i akceptować swoje cia�o i swojego penisa takiego
jakim jest
Czubek g�owy akceptuję siebie takim jaki jestem i akceptuję swojego penisa
takiego jakim jest
� Aleksandra Kowalska 2009 *** http://eft-tapping.pl
 Ow�osienie
�ysina, rzadkie w�osy
Ustawienie (opukujemy punkt karate lub masujemy punkt wrażliwy)
Pomimo tego, że jestem �ysy/mam rzadkie w�osy, g�ęboko i ca�kowicie kocham i akceptuję siebie.
/powtórzyć afirmację 3 razy/
Rundka negatywna:
Brew jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Bok oka jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Pod okiem jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Pod nosem jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Broda jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
P. obojczyka jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Pod pachą jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Czubek g�owy jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Kciuk jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Palec wskazujący jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Palec środkowy jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Ma�y palec jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Punkt karate jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Procedura 9 gamowa
(po czym powtarzamy opukiwanie j. w.)
rundka pozytywna:
Brew uwalniam się teraz od chęci krytykowania siebie z powodu tego, że
jestem �ysy/mam rzadkie w�osy
Bok oka uwalniam się od wszystkich s�ów krytyki na ten temat
Pod okiem nie wszystko musi być idealne i od teraz zaczynam patrzeć na to
inaczej
Pod nosem możliwe, że tak na prawdę tylko ja zwracam uwagę na swoją g�owę
Broda to nic takiego, że mam �ysinę/rzadkie w�osy
P. obojczyka wolno mi podobać się mężczyznom/kobietom nawet jeżeli mam
�ysinę/rzadkie w�osy
Pod pachą mogę podobać się mężczyznom/kobietom taka/taki jaka/jaki jestem
czubek g�owy akceptuję siebie i swój wygląd taki jaki jest i otwieram się na
wszystko co najlepsze w życiu
� Aleksandra Kowalska 2009 *** http://eft-tapping.pl [ Pobierz całość w formacie PDF ]